Stikkordarkiv: laks

Laks og scampi i karrisaus

Dette er en rett som bare kom snikende av “seg selv”.
Etter en meget, meget mislykket wok-rett med scampi har jeg gått og tenkt en del på andre løsninger.
Laks har vi relativt ofte (hvem skulle tro i vår barndom at laks ble hverdagsmat og sei festmat?), og jeg ville tro at laks og karri ville utgjøre en fin kombinasjon.
Jeg snakker om «norsk» karri her. Tradisjonell indisk karri som jeg bruker mye av egner seg ikke til dette.
Synes jeg …

Dette er forholdvis rimelige råvarer

Dette er forholdvis rimelige råvarer

Laksen er av den billigste sorten til «Coop», så den er med skinn. Det fjerner du lett med en skarp kniv, start på midten og skjær på skrå utover. Skjær hver halvdel i to.
Scampien kommer fra «Rema» og den er ferdig kokt.

Det mest spesielle her er sausen.
1/2 stor sellerirot og en stor vanlig løk skjæres i grove biter og kokes i usaltet vann til de er fullstendig møre. La bare vannet såvidt dekke grønnsakene, men pass på.
De kan lett koke inn.

Laksestykkene surres forsiktig

Laksestykkene surres forsiktig

Mens selleriroten og løken koker kan du bruke en sauté-panne, en wok eller simpelthen en steikepanne og surre laksestykkene forsiktig.
Sett så dem til side ….
Bruk en stavmikser og kjør sellerien og løken til en glatt masse når de har kokt seg ferdige.
I utgangspunktet lager du vanlig hvit saus ved hjelp av hvetemel og margarin. Du sper med litt, kaldt vann, pass på at ikke sausen koker, og ha massen  med selleri og løk opp i samtidig som du rører hele tiden. Så heller du 1/3 kremfløte i og passer på å fortsette å røre. Sausen skal ikke være for tykk. Du kan spe ytterligere med melk.
Pepper (et par runder med pepperkvernen), og karri etter smak og behag. En buljongterning kan du naturligvis ha i, men sausen inneholder mye smak så det burde være unødvendig..
Vegeta eller salt og en skvett soyasaus fremhever de ulike bestanddelene.

Mens melsmaken koker ut lager du risen til og passer på å skru opp varmen på gulerot og blomkål. La dem ikke koke før du er nesten ferdig!
Fem minutter er nok.
Laksestykkene og scampien haes forsiktig i sausen, la ikke fisken gå i stykker!
La det småputre litt før du skrur varmen ned.

Dessverre fikk jeg alvorlige problemer med ringblitsen til kamera og måtte bytte blits, derfor ble jeg litt stresset og bildene av den ferdige maten ble ikke så bra som de burde!

Laks og scampi i karrisaus

Laks og scampi i karrisaus

Men maten!

Den var det ingenting i veien med 🙂

Share

Min yndlingspanne

Denne gangen handler det ikke om oppskrifter, men om min yndlingspanne.

Dampkoking har alltid vært min favoritt når det gjelder spesielt røykt kjøtt, fisk og grønnsaker. Jeg har flere panner til dette formålet, men denne pannen kjøpte jeg på OBS for et par år siden. Ja, jeg kjøper mine panner eller gryter om du vil, på Coop. Billige, ikke noe fancy, de gjør jobben og dessuten får jeg kjøpeutbytte …

(Det var reklamen. Nå følte jeg meg bittelitt som Petter Northug, uten noen ytterligere sammenlikninger forøvrig).

Det at du kan heve risten og sette pannen på bordet, bevarer temperaturen under hele måltidet.

Det at du kan heve risten og sette pannen på bordet, bevarer temperaturen under hele måltidet.

For det første synes jeg at dampkokt mat bevarer smaken så mye bedre enn mat kokt i vann, men når det gjelder akkurat denne pannen (eller gryten, kasserollen – hva du vil), så er den så vid og så romslig at det er bare poteter og saus du må koke utenom.

Patentet med at du kan heve risten slik at pannen bare kan settes på bordet som den er, gjør at varmen fra vannet får maten til å beholde temperaturen under hele måltidet.

Det er et litt annet prinsipp enn mine andre "damp-panner".

Det er et litt annet prinsipp enn mine andre “damp-panner”.

Det som for meg er litt uforståelig er at samme hvilke grønnsaker  en bruker, bare de er skåret i passende biter, så er (når det gjelder fisk), 12 – 15 minutter akkurat passelig. I dette tilfellet overfylte jeg med grønnsaker (jeg var veldig sulten og hadde dårlig tid), slik at spesielt gulerøtter og broccoli ble en smule for harde. Resten, oppkuttet rotselleri, langløk og hvitløk, ble en tanke overkokt.

Fisken, i dette tilfellet de lakseremsene en alltid får billig i butikken, ble perfekte.
Skylt under springen, en desj presset sitron, salt og nykvernet pepper.
Enklere kan det ikke bli.
Servert med poter og peppersaus.
Om du spør.
Ja, det var Toro posesaus.
Helt OK til hverdags!

Share

Lura´s laksesuppe

Bergensk fiskesuppe er viden kjent og berømmet. Det finnes utallige variasjoner av denne, selv om alle har det til felles at de er laget av pale (småsei). Min bestemor, «Bessa», var som med så mange andre retter også «berømt» for sin variant.

Dessverre har jeg aldri smakt den!

Da jeg var liten gutt og så hvordan hun gikk frem med koking av fiskehoder, avskjær og lever, ble jeg dårlig. Vi unger slapp å smake på det de voksne satt og «gasset» seg med. Vi ble aldri tvunget til å spise noe som helst mat. En barneoppdragelse som er blitt utskjelt av enkelte, men som jeg mener er eksemplarisk.

Det er faktisk første gang jeg kokt fiskekraft!

Det er faktisk første gang har jeg kokt fiskekraft!

Nok om det,

Jeg har lenge hatt lyst til å lage min egen fiskesuppe fra grunnen av. Toro sin «Bergensk Fiskesuppe» har jeg brukt mang en gang som basis for all slags påfunn. Og greit nok, den har sin plass i Norsk dagligkosthold og fullt på høyde med «Grandiosa».

Men som sagt. Idag har jeg altså lyst til å lage min egen oppskrift.

Over en viss tid har jeg samlet fiskerester og merkelig nok viste det seg at de hovedsaklig besto av laks, med litt innslag av røykt blåkveite. Jeg har blitt advart om å koke kraft på laks- eller ørret-rester fordi smaken lett vil bli dominerende. Som løsemiddelskadet tidligere storrøyker så må jeg si at jeg liker mat med sterk smak. Subtile smaks-nyanser som enkelte synes å glede seg over (eller kanskje de bløffer?), går meg hus forbi.

Siden vi bor i Sandnes, Norges mest hurtigvoksende by, der «alle» er oljesjeiker så synes jeg at siden suppen har et litt eksklusivt preg på grunn av laksen, så syntes jeg den burde få navn deretter.

Bydelen vi bor i er den nordligste delen av Sandnes og heter Lura, et navn som også har tradisjoner tilbake til sagaene. Så derfor ble navnet «Lura´s laksesuppe». Måtte du bli like viden kjent som din bror i min hjemby Bergen!

Til alvoret.

Jeg tror i grunnen ikke at du behøver å være kresen nå det gjelder utvalget av grønnsaker!

Jeg tror i grunnen ikke at du behøver å være kresen nå det gjelder utvalget av grønnsaker!

Fiskerestene sammen med et utvalg grønnsaker (se bildet), fikk koke med 2 teskjeer salt og 1 liter vann i omkring en time. I mellomtiden fikk fiskestykkene en omgang på steikepannen og der fikk de stå med varmen avslått etter at de hadde fått passende steikeskorpe. To store gulerøtter ble skåret i små biter, det samme med en halv persillerot, en kvart sellerirot, nesten en hel hvitløk i små biter og en middels rødløk i halve ringer.

I en skål for seg skar jeg opp tre grønne chilli av den meget milde typen, rød, spiss paprika og fire vårløk.

I morteren min knuste jeg to toppede teskjeer korianderfrø, noen biter muskatnøtt (jeg har et glass der jeg samler bitene når de blir for små til at jeg kan holde på dem på rivjernet), fire-fem einerbær. Litt rapsolje ble tilsatt for å gjøre knusingen enklere og tilslutt fikk blandingen tilskudd av en toppet teskje cumin (vær forsiktig med cumin, heller for lite enn for mye).

Den ferdigkokte blandingen ble silt, grønnsakene ble kastet, men fiskekjøttet ble renset og gikk tilbake i pannen. Sammen med de finskårne grønnsakene fikk suppen et nytt oppkok. Denne gangen tilsatt tre spiseskjeer soyasaus og en halv spiseskje Dijon sennep. Etter 15 minutters koking ble resten, den stekte fisken, vårløken og paprikaen tilsatt. I tillegg til to spiseskjeer flytende, tyrkisk honning og fire spiseskjeer eddik. Jeg bruker bare vanlig husholdningseddik til alt!

Jeg måtte etterfylle med mer vann, så totalt gikk det med 1,4 liter vann til suppen. Etter noen minutter ble de stekte fiskestykkene lagt i og alt ble varmet i et par minutter. Dermed var suppen ferdig!

Jeg valgte å seike lakses for å få mere konsistens.

Jeg valgte å steike laksen for å få mere konsistens.

Fordi paprikaen og vårløken fikk så kort koketid ble det en «himmelsk» ettersmak.

Som en advarsel, dette er ingen suppe som egner seg som forrett. Laksestykkene samt den fyldige smaken minnet mer om kjøttsuppe enn en typisk fiskesuppe.

Skal du servere den til fest, noe den ville egnet seg til, ville jeg valgt en litt fyldig rødvin fremfor den tradisjonelle hvitvinen! Selv valgte vi en middels “Merlot”, siden det er påske.

 

Og da var altså "Lura´s laksesuppe" født!

Og da var altså “Lura´s laksesuppe” født!


Lykke til!

Share